Ważne wskazówki, jak zwiększyć siłę umysłu -

W naszym codziennym życiu możesz spotkać ludzi, którzy są naprawdę mądrzy i dobrzy na poziomie IQ. Pewne jest, że myśl o osiągnięciu takiej inteligencji i ilorazu inteligencji pojawia się również w twoim umyśle.

Należy zauważyć, że dobry sposób myślenia nigdy nie rodzi się, ale można go budować, ćwicząc go codziennie. Teraz pojawia się pytanie, jaka jest różnica między umysłem a mózgiem?

Brain v / s Mind

Mózg i Umysł to nie to samo. Twój mózg jest częścią widzialnego, namacalnego świata ciała, podczas gdy twój umysł jest częścią niewidzialnego, transcendentnego świata myśli, uczuć, postawy, wiary i wyobraźni. Mózg jest organem fizycznym kojarzonym głównie z umysłem i świadomością, ale umysł nie jest ograniczony do mózgu. Inteligencja twojego umysłu przenika każdą komórkę twojego ciała, nie tylko komórki mózgowe. Krótko mówiąc, twój umysł ma ogromną moc umysłu nad wszystkimi układami ciała.

Źródło obrazu: pixabay.com

Wskazówki, jak zwiększyć moc umysłu;

  1. Trzymaj swój umysł zorganizowany
  2. Kultywuj jakość entuzjazmu
  3. Wyostrz swoje zainteresowanie
  4. Mantra myślenia: Skutecznie, logicznie i twórczo
  5. Popraw umiejętności koncentracji
  6. Popraw umiejętności obserwacji

  1. Porządkuj swój umysł:

Organizowanie to najważniejsze umiejętności. Oznacza to utrzymanie wszystkiego we właściwej kolejności i we właściwy sposób . Ta jakość organizacji jest niezbędna w życiu codziennym, a także zawodowym, aby uniknąć chaosu, który może powstać z powodu niezorganizowanych rzeczy.

Całe życie budowane jest wokół organizacji od momentu narodzin, a nawet od momentu poczęcia. Świat, w którym żyjemy, wszechświat, wszystko w nas jest zorganizowane.

Można to lepiej zrozumieć na przykładzie wymienionym poniżej :

Załóżmy, że nie jesteś zorganizowany we wszystkich codziennych czynnościach, takich jak przechowywanie ubrań, toreb, portfela itp. Załóżmy, że masz egzaminy następnego dnia i ciężko się uczysz ostatniej nocy. Następnego dnia, gdy wstajesz i przygotowujesz się do egzaminu, szukasz biletu do sali egzaminacyjnej, który był gdzieś na stole do nauki. Po dokładnym przeszukaniu znajdziesz swój bilet do sali egzaminacyjnej i odczuwasz wielką ulgę. Ale kiedy spojrzysz na godzinę, spóźniasz się już do sali egzaminacyjnej. Pędzisz do przystanku, aby złapać natychmiast dostępny autobus, ale ku swojemu zaskoczeniu, następny dostępny autobus jest trzydzieści minut później. Po tym zdajesz sobie sprawę, że czekanie na autobus nie będzie możliwe i dlatego musisz złapać prywatną taksówkę lub

auto riksza. Pomimo tych okoliczności szanse na dotarcie do sali egzaminacyjnej są bardzo szybkie. Już wcześniej zdarzyło ci się takie zaburzenie psychiczne na drodze do egzaminu, a zatem naturalnym zjawiskiem jest, aby pamiętać o zaburzeniu, wpływając w ten sposób na twoje egzaminy.

Zobaczmy teraz problem napotkany w powyższym scenariuszu z powodu postawy zdezorganizowanych umiejętności . Poniżej znajduje się lista problemu:

  • Studiowanie przez noc, a co za tym idzie brak snu
  • Tracenie złotego czasu w poszukiwaniu biletu na halę
  • Wydawać więcej pieniędzy na podróże
  • Zaburzenia na uwadze
  • Słabe wyniki egzaminów

Mówi się, że umiejętności organizowania wynikają z organizowania myśli . Dlatego najpierw zaleca się wpajanie nawyku organizowania myślenia. Jeśli uda ci się zorganizować swój umysł, zorganizujesz i zarządzasz swoim życiem.

  1. Kultywuj jakość entuzjazmu:

„Nic wielkiego nie zostało osiągnięte bez entuzjazmu”.

- Ralph Waldo Emerson

Jest to jeden z odpowiednich cytatów wspomnianych przez Ralpha Waldo Emersona, który był popularnym amerykańskim wykładowcą i poetą w połowie XIX wieku.

Termin entuzjazm oznacza intensywną i chętną do czegoś radość. Ta cecha entuzjazmu automatycznie przekształca się w osobę odpowiadającą jej upodobaniom. Na przykład, jeśli ktoś lubi czytać książki o wzroście mocy umysłu, możemy powiedzieć, że ma entuzjazm do czytania powieści.

Żadna osoba nigdy nie dokonała wielkiego wyczynu bez entuzjazmu, gdy to robiła. Nie sądzę, aby jakikolwiek pomnik, artefakty lub cokolwiek o wyjątkowej wartości kiedykolwiek powstało bez entuzjazmu. Nawet wszyscy wielcy sprzedawcy mają jedną wspólną cechę - entuzjazm dla ich produktu. Jeśli chcesz zdobyć jakieś umiejętności, albo stać się biegły w sztuce lub zrobić coś wartościowego - powinieneś być entuzjastycznie nastawiony.

Ludzki umysł ma jedną wyraźną cechę, że pamięta rzeczy, które lubisz lub kochasz. Aby poprawić swoją siłę umysłu, powinieneś wykonywać każde zadanie z wielkim entuzjazmem. To będzie zwiększ swoją moc umysłu, a także jakość i wydajność swojego zadania . W ten sposób zwiększając produktywność.

  1. Wyostrz swoje zainteresowanie:

Zainteresowanie to uczucie chęci poznania czegoś lub kogoś. Na przykład, Osoba wykazuje duże zainteresowanie nauką umiejętności prowadzenia pojazdu, student wykazuje zainteresowanie nauką języka obcego itp. Może to być owocne w zdobywaniu nowych umiejętności.

„Prawdziwa tajemnica szczęścia polega na prawdziwym zainteresowaniu się wszystkimi szczegółami codziennego życia”.

- William Morris

Ważne jest, aby interesować się codziennymi czynnościami, takimi jak poznawanie ludzi, podróżowanie, gotowanie, a nawet sprzątanie domu. Jeśli rozwiniesz zainteresowanie wszystkimi takimi szczegółami codziennego życia, to jest pewne, że zawsze będziesz szczęśliwy.

Możesz rozwinąć zainteresowanie działaniem, rozwijając nawyk lubienia go i czerpania z niego przyjemności. Można to rozwinąć poprzez zmianę schematu myślenia. Z pewnością na pewno skorzystasz, jeśli będziesz zainteresowany wszystkimi działaniami.

Zainteresowanie jest bezpośrednio związane z mocą twojego umysłu . Jeśli interesujesz się codziennymi zajęciami, musisz pamiętać o nich bardzo wyraźnie. W ten sposób poprawa umiejętności pamięci. Pomaga to uniknąć nieprzewidzianych incydentów, które mogą się zdarzyć z powodu słabych umiejętności pamięciowych, takich jak zapominanie, gdzie masz kartę pokładową podczas wyjazdu na wycieczkę itp.

  1. Mantra myślenia: skutecznie, logicznie i twórczo

Myślenie jest najcięższą pracą na świecie, co jest prawdopodobnym powodem, dla którego tak niewielu się w to angażuje .

- Henry Ford

Powyższy cytat wspomniany przez Henry'ego Forda, który był wybitnym amerykańskim przemysłowcem i założycielem Ford Motor Company, określa wzrost mocy umysłu.

W kategoriach laika myślenie można zdefiniować jako sposób na przewrócenie się w umyśle; medytować; rozważać; powód; nieustannie się zastanawiać, tak jak w celu podjęcia decyzji; zrozumieć lub rozwiązać.

Myślenie może być związane z czasem, tj. Teraźniejszością, przeszłością i przyszłością. Myślenie w teraźniejszości jest głównym rozwiązywaniem problemów, myślenie w przeszłości pamięta, podczas gdy myślenie w przyszłości jest przewidywanie.

Te trzy działania są niezwykle ważne.

Na nasze życie ciągle wpływa sposób, w jaki rozwiązujemy nasze problemy, czy to małe czy duże.

Zapamiętywanie jest niezbędne do rozwiązywania problemów; nasze wspomnienia są naszymi doświadczeniami i wiedzą. O wiele łatwiej jest rozwiązać problem, jeśli masz do tego pewne doświadczenie. Oczekiwanie to przyszłość lub planowanie. Aby rozwiązać problemy lub podjąć decyzję, musimy pomyśleć o wynikach. Myślenie o wynikach jest przewidywalne.

Myślenie jasne i skuteczne jest największym atutem każdego człowieka. Porównując człowieka z innymi gatunkami, dochodzimy do wniosku, że ludzie mają zdolność skutecznego, logicznego i twórczego myślenia.

Skuteczne myślenie jest sztuką i sztukę należy utrzymywać przy życiu przez ciągłą praktykę i używanie tak jak malarstwo i muzyka. Rozwijając tę ​​efektywną jakość myślenia, ćwiczysz ją codziennie.

To naprawdę wpłynie na twoją pamięć, a także inteligencję.

Logiczne myślenie to proces wyraźnego przechodzenia od jednej pokrewnej myśli do drugiej. Jeśli twoje myślenie ma proste zrozumienie, osąd i właściwe rozumowanie, można je uznać za logiczny sposób myślenia. Poniżej znajduje się prosty przykład logicznego myślenia:

  1. To jest dobry artykuł (pierwszy wyrok)
  2. Podobało mi się czytanie tego artykułu (Drugi wyrok)
  3. Dlatego podoba mi się dobry artykuł (Podsumowanie)

Kreatywność odnosi się do wyobraźni lub oryginalnych pomysłów lub wiąże się z nimi w celu stworzenia czegoś . Podobnie kreatywne myślenie obejmuje innowacyjny sposób myślenia i myślenia nieszablonowego. Te umiejętności można rozwinąć tylko poprzez codzienne ćwiczenie.

Jeśli twoje myślenie jest logiczne, skuteczne i kreatywne, to odniesiesz sukces we wszystkich aspektach życia. Ma to również pozytywny wpływ na moc umysłu poprzez poprawę pamięci i inteligencji.

  1. Popraw umiejętności koncentracji

Koncentracja to działanie lub siła skupiania całej uwagi na twoim zadaniu lub konkretnej rzeczy. Sukces w życiu jest nie tyle talentem i szansą, co koncentracją i wytrwałością.

- CW WEDNTE

Powyższy cytat słusznie wspomina, że ​​aby odnieść sukces w życiu, talent i szansa są drugorzędne, a to, co naprawdę ma znaczenie w koncentracji i wytrwałości.

Możesz nauczyć się sztuki koncentracji mocy umysłu, tak jak każda inna umiejętność. Koncentracja to nawyk - a ściślej jego dobry nawyk . Mówi się, że ludzie zużywają tylko 8 do 10 procent swojej mocy umysłu w ciągu swojego życia. Teraz, jeśli nabędziesz nawyku koncentracji, możesz zacząć korzystać z pozostałych 90 procent.

Koncentracja jest trudna do nauczenia, ale możliwa. Powinieneś mieć „wyłączną uwagę” na wykonywanym zadaniu. Oznacza to, że żadna inna myśl, bez względu na to, jak trywialna, nie może wejść do twojego umysłu. Aby poprawić koncentrację siły umysłu, powinieneś codziennie ćwiczyć jogę. Pranayama (zwiększenie jogi mocy umysłu, która uczy sztuki kontrolowania oddechu) jest najbardziej skuteczne w poprawie koncentracji.

  1. Popraw umiejętności obserwacji

Obserwacja to działanie lub proces uważnego obserwowania lub monitorowania czegoś lub kogoś ze szczegółami . Na przykład, pacjent został zabrany do szpitala na obserwację.

„Moc dokładnej obserwacji jest powszechnie nazywana cynizmem przez tych, którzy jej nie mają”.

- George Bernard Shaw

Trening obserwacji nie jest konieczny ani wskazany w zakresie Sherlocka Holmesa (fikcyjnej postaci popularnej ze względu na umiejętności detektywistyczne). Powinieneś po prostu trochę wyostrzyć, jeśli chodzi o obserwację.

Zbyt wielu z nas widzi, ale rzadko obserwuje . Pamięć jest bezpośrednio związana z umiejętnościami obserwacji. Pamiętasz rzeczy bardzo wyraźnie, jeśli zaobserwowałeś je poprawnie. Oko musi widzieć, aby umysł mógł interpretować.

Umiejętności obserwacji można wykorzystać, ćwicząc je w życiu codziennym. Zacznij od podstaw, takich jak obserwowanie koloru ubrań, numeru rejestracyjnego pojazdu, pamiętania twarzy nieznajomego w społeczeństwie, liczby i koloru krzeseł w biurze itp.

Polecane artykuły

To był przewodnik po zainteresowaniach związanych bezpośrednio z mocą twojego umysłu. Jeśli interesujesz się codziennymi zajęciami, musisz pamiętać o nich bardzo wyraźnie. Są to następujące zewnętrzne linki związane z mocą twojego umysłu

  1. 6 niesamowitych dobrych wskazówek dotyczących pielęgnacji
  2. Top 5 skutecznych i pomocnych wywiadów Wskazówki dotyczące pielęgnacji
  3. 14 skutecznych wskazówek, jak skoncentrować umysł podczas pracy
  4. 11 Zdrowa dieta dla zdrowego umysłu - (ważne znaki)

Kategoria:

Rozwój przedsiębiorczości