Źródło obrazu: pixabay.com

Przestań się podobać ludziom W życiu zawodowym znajdziesz wielu ludzi, którzy próbują zadowolić innych. Od szefa przez kierownictwo najwyższego szczebla po kolegów i współpracowników, a nawet czasami podwładnych. W tym artykule szczegółowo omówimy, dlaczego ludzie stają się zadowoleni z ludzi, a nie tylko sobą. Słyszeliście już o osobach, które podobają się ludziom i być może spotkały się z niektórymi lub czasem przyłapały się na tym, że są sobą. Ale dlaczego to robimy? Co trzeba zrobić, aby stać się zadowolonym z ludzi? Dowiemy się tutaj, teraz, od razu.

W ten sposób wytrawimy cały artykuł -

Najpierw omówimy, dlaczego podoba się ludziom scenariusz najgorszy w twoim życiu zawodowym; następnie wyjaśniamy, dlaczego ludzie stają się zadowoleni, nie zdając sobie z tego sprawy; i wreszcie omówimy od razu, w jaki sposób możesz przestać się podobać ludziom.

Zacznijmy więc.

Dlaczego bycie zadowolonym z ludzi jest szkodliwe dla twojego życia zawodowego?

Bycie zadowolonym z ludzi nie jest dobre. Dlaczego? Ponieważ jeśli podoba ci się ludzie, stracisz kontrolę nad swoim życiem! I zawsze będziesz dyktowany przez ludzi i okoliczności, zamiast przejmować je. Utracisz także kontakt ze sobą i naśladujesz ludzi, aby pokazać, że jesteś taki jak oni.

Jest kilka powodów, dla których jest to tak zła rzecz dla twojego profesjonalnego podłoża.

  • Tracisz ziemię:

Kiedy podoba ci się ludzie, tracisz orientację, kim jesteś i zajmujesz się tym, co robią inni ludzie. W twoim sercu wiesz, że jest pusta przestrzeń i nawet po wysiłkach, aby zadowolić ludzi, nie jesteś w stanie zapełnić tego. A kiedy stracisz grunt, tracisz kontakt z samym sobą, a zatem wszystko, co możesz być w swojej karierze i życiu, utknie w martwym punkcie. Ale najgorsze jest to, że nie będziesz wiedział, że tracisz swój potencjał.

  • Wydaje się, że porównujesz swoje osiągnięcia zawodowe z rówieśnikami i znaczącymi innymi osobami:

Porównanie nigdy nie wywołuje dobrego samopoczucia i bez względu na to, kto to robi, jest to uczucie, które nie jest szczęśliwe. Kiedy podoba Ci się ludzie, naturalnie porównujesz siebie i swoje osiągnięcia z osiągnięciami innych. A kiedy ich osiągnięcia są znacznie większe niż twoje, wydaje się, że czujesz się bardzo mały i zaczynasz je zadowolić. A po jakimś czasie stajecie się zadowoleni z ludzi. W życiu zawodowym i osobistym, bez względu na to, co osiągasz, porównywanie ich z innymi jest złym działaniem. Ponieważ ścieżka każdego jest inna i każdy ma wyjątkowe talenty i prezenty. Zatem porównywanie z innymi jest jak porównywanie zdolności ryby do wspinania się na drzewo ze zdolnością małpy do pływania. Czy to dzwoni? Stajecie się zadowoleni z ludzi, ponieważ nie lubicie tego, co osiągnęliście, i jesteście przytłoczeni tym, co osiągnęli inni.

  • W ogóle nie możesz powiedzieć „nie”:

Powiedzenie „nie” jest ważne. Jako profesjonalista masz ograniczony czas tygodniowo. A jeśli powiesz „tak” wszystkim, Twoja praca przepełni się nawet w weekend i nie będziesz mógł się zrelaksować i cieszyć. A jeśli nie będziesz w stanie się zrelaksować, nie będziesz w stanie prawidłowo pracować w następnym tygodniu. Ludzie, którzy się podobają, biorą ciężar, aby zadowolić ludzi i odgadnąć osobę, która najbardziej cierpi? Im.

  • Nie masz miejsca na poprawę siebie:

Kiedy stajecie się zadowoleni z ludzi, nie będziecie mieli czasu na swoje rzeczy. Oczywiście nie jesteś w stanie podnosić swoich umiejętności, doskonalić swojej wiedzy biznesowej i szlifować swoich umiejętności. Większość czasu spędzasz na zadowalaniu ludzi, smarowaniu ich i często smarowaniu.

  • Cierpisz na kompleks niższości:

Stawanie się zadowolonym z ludzi nie jest pracą jednego dnia. Ciągle czujesz się gorszy, a tym samym walczysz z innymi ludźmi, takimi jak ty, z krwi i kości. Przypomnijmy, że wszyscy jesteśmy wycięci z tej samej tkaniny. Nie jesteśmy ani mniej błyskotliwi ani inteligentni. Wszyscy mamy zdolności i zdolności, których jeszcze nie jesteśmy świadomi. Ale jeśli skoncentrujesz się na sobie w tych chwilach, gdy próbujesz podobać się innym poprzez swoje zachowania i działania, zrozumiesz, co jest w środku. Uświadomisz sobie, że zawsze czujesz się gorszy, a w twojej głowie trwa ciągła krytyka. W ten sposób cierpisz na chorobę zwaną przyjemną dla ludzi.

Jest wiele powodów, dla których zadowolenie ludzi jest najgorszym scenariuszem; ale powyższe są głównymi powodami. Spójrz na nie i dowiedz się, czy istnieją jakieś podobieństwa w twoich zachowaniach lub powodach, czy nie. Jeśli nie, idź głęboko i dowiedz się, dlaczego robisz to, proszę ludzi.

Dlaczego ludzie stają się zadowoleni, nie zdając sobie z tego sprawy?

Jest bardzo niewiele podstawowych powodów, dla których ludzie stają się zadowoleni z ludzi, nie zdając sobie z tego sprawy.

Wszystko zaczyna się od dzieciństwa. Jako dzieci wszyscy szukamy miłości. Ale kiedy miłość staje się warunkowa, wtedy pojawia się choroba ludzi. Powiedzmy, że Jim jest 4-letnim chłopcem. Chce, żeby mama go kochała. Ale mama mówi Jimowi, że jeśli dobrze wykona swoje obowiązki, to mama go pokocha. Więc Jim idzie dalej i śpieszy, by dokończyć obowiązki. Wraca i mówi o tym mamie, a potem mama go kocha, obejmuje go i całuje. Jim zdaje sobie sprawę, że jeśli zrobię wszystko, co mama mówi, mama mnie pokocha; inaczej nie zdobędę jej miłości.

Teraz jest to początek zadowolenia ludzi. Możesz pomyśleć, jak to ma się do życia zawodowego? Dużo! Wyobraź sobie Jima. Teraz został dyrektorem renomowanej firmy. Jego definicja miłości stała się teraz aprobatą i szacunkiem. Dlatego zawsze, gdy potrzebuje aprobaty i szacunku, idzie do swoich rówieśników i szefa i pyta ich, co może dla nich zrobić. Myśli, że jeśli zrobi wszystko, co mówią, zyska szacunek i aprobatę. Czy możesz się teraz połączyć? Jest to najgorszy rodzaj miłych dla ludzi i wszystko zaczyna się od braku bezwarunkowej miłości w dzieciństwie.

Jest inny rodzaj przyjemnych ludzi i to jest bardzo subtelne. Rima uwielbia swoją pracę i wykonuje bardzo dobrą robotę. Ale ona ma problem. Nie może odmówić. Ilekroć jej kolega i szef proszą ją, by coś zrobiła, mówi tak, za każdym razem, za każdym razem. W ten sposób jej weekend jest tak samo zajęty jak dni powszednie i nie może spać ani odpoczywać. Rodzice kazali jej zacząć mówić nie, ale ona po prostu nie może. Nie wie, jaki strach ją powstrzymuje, ale coś ją powstrzymuje. Uważa, że ​​jeśli powie „nie”, nie zyska miłości i aprobaty rówieśników i szefa, jak wcześniej.

Spójrz na oba typy osób zadowalających ludzi. Jeden jest bardzo oczywisty, a drugi subtelny. Jak pozbyć się tej niebezpiecznej choroby społecznej? W następnej sekcji zobaczymy, jak to zrobić.

Źródło obrazu: pixabay.com

Sposoby, aby przestać być przyjemnym dla ludzi

Są to łatwe w użyciu sposoby, aby przestać się podobać ludziom.

  • Po pierwsze, uświadom sobie, że podoba Ci się ludzie:

Większość ludzi nie zgadza się z tym, że podobają się ludziom. Wszyscy jesteśmy zadowoleni z ludzi w różnym stopniu. Ale jeśli jest to więcej niż 50% przypadków, możesz nazwać się zadowolonym z ludzi. Jeśli ludziom powie się, że starają się zadowolić innych, nie rozumieją. Powód, dla którego tego nie rozumieją, ponieważ w ogóle nie wiedzą. Najlepszym sposobem na uświadomienie sobie, że podoba Ci się ludzie, jest uważne obserwowanie siebie w profesjonalnym otoczeniu. Jak mówisz Jak chichotasz? Jak się czujesz z powodu osiągnięć innych? Jak sobie radzisz? Jakie rodzaje pracy wykonujesz? Czy wszystko, co robisz? Czy delegujesz pracę? Czy zgadzasz się na każdą prośbę? Jeśli odpowiedź na powyższe pytania brzmi „tak” (dla większości z nich), oznacza to, że podoba Ci się ludzie. Uświadomienie sobie, że podoba ci się ludzie, to początek ich leczenia.

  • Dowiedz się, dlaczego praktykujesz ten nawyk:

Tak, to nawyk. Jest tak podłączony do twojego mózgu, że nie możesz przestać tego robić. Poświęć trochę czasu samemu. Usiądź w samotności za pomocą długopisu i papieru. Myśleć. Rozważać. Zastanów się, dlaczego podoba ci się ludzie! Jaka jest twoja spłata? Czy czujesz się potwierdzony? Zadaj sobie pytanie, skąd pochodzi ta weryfikacja? Co jeśli nie potwierdzą cię, nawet jeśli zadowolisz ludzi? Gdzie w takim razie znajdziesz potwierdzenie? Jeśli potrafisz szczerze odpowiedzieć na te pytania, będziesz w stanie znaleźć sposoby, aby przestać to robić.

  • Priorytet:

Priorytet pokonuje każdy zły nawyk. Co jeśli zdecydujesz, że podoba ci się tylko kilka osób - tylko twoja rodzina, a nie ktokolwiek inny? Co wtedy? Po pierwsze byłoby to trudne. Ale zacznij priorytetowo traktować swoją rodzinę przed profesjonalnymi kolegami. Ilekroć przyłapiesz się na próbowaniu zadowolenia rówieśników, zatrzymaj się i spróbuj zamiast tego zadowolić dziecko lub męża. Jeśli ćwiczysz to, przez pewien czas będziesz otrzymywać opór od swojej grupy rówieśniczej, ponieważ postępujesz inaczej. Ale wkrótce się go pozbędziesz. Kiedyś możesz skupić się tylko na swojej rodzinie, teraz priorytetem jest siebie. Proszę sam. Nie, to nie znaczy, że nie pokochasz swojej rodziny. Ale teraz wyzwaniem jest nie zadowolić swojej rodziny. Czas cię zadowolić. Jeśli zastosujesz tę metodę krok po kroku, w ciągu miesięcy całkowicie pozbędziesz się tego złego nawyku.

  • Określ swój strach:

Ludzie podoba się innym głównie ze strachu - strach przed utratą bliskich, strach przed złymi konsekwencjami, strach przed porażką, strach przed utratą aprobaty rówieśników i szefa, strach przed byciem mniejszym od innych, strach przed szczęściem innych itp. Dowiedz się, jaki strach sprawia, że ​​jesteś przyjemny dla ludzi. Zwykle są 2-3, jeśli się dowiesz. Wszystkie pozostałe są tylko różnymi wersjami tych samych lęków. Znajdź je i znajdź źródło tych obaw. Gdy poznasz korzenie, znacznie łatwiej będzie ci stawić czoła lękowi. Najlepszym sposobem na to jest wyobrażenie sobie najgorszego scenariusza w twoim umyśle. Wyobraź sobie, że ich teraz doświadczasz. Co się stanie? Nic. Nadal będziesz w porządku. Może trochę smutno. Ale wszystko będzie dobrze. Cały świat nie spadnie na ciebie.

  • Przestań być taki miły:

Raczej bądź stanowczy. Grzeczność jest w porządku, ale nieśmiałość nie. Ilekroć szef każe ci robić coś, czego nie powinno się robić, stań za sobą i powiedz „nie”. Jeśli uważasz, że nie można teraz odmówić, zacznij od mniejszych rzeczy. Powiedz nie ludziom, którzy nie mają znaczenia lub którzy nie mogą znacząco wpłynąć na twoje życie lub zawód. Kiedy nie będziesz mógł odmówić im, użyj go z rówieśnikami, którzy są na tej samej pozycji. Gdy to zrobisz, zacznij z gracją odmawiać szefowi. Nie musisz być niegrzeczny. Ale tak, musisz przestać go lubić i być stanowczym, jeśli chcesz rozwijać się w życiu zawodowym. Większość ludzi uważa, że ​​jest dokładnie odwrotnie. Ale wyobraź sobie, że podoba się ludziom dyrektor generalny firmy? Czy firma będzie w stanie przetrwać nawet kilka lat później? Znasz odpowiedź.

  • Jaka jest twoja spłata?

To jest najczęściej zadawane pytanie przez psychologów, gdy zauważają, że ludzie usprawiedliwiają swoje urazy i cierpienia. Każdy ma wynagrodzenie za robienie czegoś. Znajdź swoje. Dlaczego jesteś przyjemnością ludzi? Jakiej potrzebie to służy? Dlaczego ciągle to robisz? Jeśli możesz znaleźć wypłatę, zadaj sobie pytanie, w jaki sposób możesz uzyskać wypłatę w inny sposób lub inną metodą, w której nie musisz iść do ludzi i próbować ich uspokoić.

Źródło obrazu: pixabay.com

To nie jedyne sposoby, by przestać się podobać ludziom. Ale to kamienie węgielne. Jeśli ich użyjesz, nawet jednego, zaczniesz proces zatrzymywania się na byciu zadowolonym z ludzi. Nie bądźcie zadowoleni z ludzi; raczej bądź swoją własną osobą. Żyj swoim życiem na swój własny sposób. Nie musisz słuchać innych ludzi, aby coś się stało. Oczywiście ten świat jest światem zależnym. Wszyscy potrzebujemy siebie nawzajem. Ale nie w sposób, który czyni cię niewolnikiem ludzi. Niewolnictwo nie jest dobrą cechą. A bycie zadowolonym z ludzi to nic innego jak niewolnictwo, w którym sprzedajesz swoją głowę za pewną cenę. Czy uważasz, że warto?