Świeżo bezrobotni - zatrudnienie, które jest zarówno produktywne, jak i znaczące, ma istotne znaczenie dla zdrowia osoby i jej zdolności do pełnego uczestnictwa w życiu codziennym. Praca pomaga zapewnić ludziom wsparcie w osiąganiu ich potencjału, a także nadaje strukturę ich codziennym obowiązkom. Pomaga również w zaspokojeniu podstawowych potrzeb finansowych danej osoby, co umożliwia pełne uczestnictwo.

Kiedy osoba doświadcza nieplanowanej lub nieoczekiwanej utraty pracy lub pracy, wpływa to na ogólne samopoczucie oraz zdrowie fizyczne i emocjonalne nie tylko pracownika, ale całej jego rodziny. Efekt kaskadowy wynika z utraty pracy, która zakłóca codzienną rutynę, osłabia powiązania społeczne, powoduje niestabilność finansową, a także wymazuje tożsamość zawodową osoby, która obniża jej samoocenę.

Czas zmiany i niepewności rozpoczyna się po utracie pracy. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet ze wszystkich środowisk społeczno-ekonomicznych, kultur i ras. Jest więcej stresu, niepokoju, a także zmartwień związanych ze zdolnością radzenia sobie z istniejącymi trudnościami, a także radzenia sobie z nieznanymi aspektami w przyszłości. Jednak niektórzy bezrobotni mogą skorzystać z pewnych wskazówek.

8 skutecznych wskazówek dla nowo bezrobotnych

  • Wskazówka 1 - Powiedz wszystkim, że wiesz, że jesteś teraz bezrobotny

Nie zawstydzaj się, mówiąc ludziom, że szukasz pracy. Im więcej osób się o tym dowie, tym większe będą szanse na skierowanie. Powinieneś poinformować ludzi w swojej sieci o rodzaju pracy, której szukasz, a także o swoich umiejętnościach, a ktoś byłby w stanie zapewnić ci pomoc w znalezieniu nowej pracy.

  • Wskazówka 2 - Zaciśnij pasek i ogranicz powtarzające się wydatki

Gdy nagle stracisz pracę, będziesz musiał dokonać pewnych korekt w swoim budżecie, a także maksymalnie zwiększyć otrzymaną odprawę. Musisz obniżyć rachunki, aby dokonać tylko tych płatności, których potrzebujesz. Może to oznaczać, że musisz zrezygnować z kabla i zmniejszyć liczbę razy, kiedy wychodzisz na obiad, ponieważ w przypadku braku dochodu, który wcześniej otrzymywałeś, te mniejsze luksusy mogą powstrzymać Cię od płacenia wyższych rachunków, takich jak hipoteka lub czynsz. Tak więc, od rachunków za telefon komórkowy do kredytu hipotecznego, musisz obniżyć rachunki miesięczne do możliwie najniższych w humanitarny sposób. Jeśli nie masz funduszy ratunkowych, które są wystarczające, aby pomóc ci przetrwać okres poszukiwania pracy, oszczędność staje się niezbędna.

Istnieje kilka sposobów obniżenia rachunków, takich jak -

  • Obniżenie rachunków za energię bez żadnych kosztów i poświęceń
  • Wprowadź zmiany w swoich miesięcznych wydatkach, aby zaoszczędzić pieniądze
  • Do cięcia telefonów komórkowych, Internetu i telewizji kablowej wykonuj mniej połączeń
  • Podejmij decyzję dotyczącą refinansowania, aby zaoszczędzić na hipotece
  • Jedz zdrowo, ale oszczędzaj na zakupach
  • Zautomatyzuj swoje finanse, a także zmień nawyki związane z wydatkami

Aby nieco zacisnąć pasek, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zmniejszyć wydatki na kabel. Jednak nie stracisz dużo wydatków. Tłuszcz z różnych rodzajów rachunków można zmniejszyć, korzystając ze zniżek. Jeśli to nie zadziała, musisz zadzwonić do usługodawcy i wyjaśnić im nowe okoliczności. Istnieją szanse, że usługodawcy pomogą ci i pracują na twoją korzyść. Istnieje również uzasadnione prawdopodobieństwo, że ponieważ nie pracujesz codziennie, możesz mieć inne zastosowanie. Na przykład może nie być potrzeby większego pakietu danych w telefonie komórkowym lub ubezpieczenie samochodu można zmienić, aby pokazać, że nie masz już dwóch godzin dojazdów.

  • Wskazówka 3 - Bądź zdrowy

Za każdym razem, gdy tracisz pracę, tracisz także ubezpieczenie zdrowotne. Dlatego absolutnie konieczne jest zachowanie zdrowia w okresie bezrobocia. Czasami problemy związane ze zdrowiem mogą nie być pod naszą kontrolą, ale możemy starać się dobrze zjeść i dobrze spać, a także regularnie ćwiczyć.

  • Wskazówka 4 - Bądź otwarty na możliwości

Wiele osób bezrobotnych może łatwo znaleźć pracę, która jest równie opłacalna jak twoje stare. W związku z tym nadal stoją przed wyborem: szukania pracy o wysokim wynagrodzeniu lub podjęcia pracy o niskim wynagrodzeniu. Ludzie nie muszą przyjmować pierwszej otrzymanej oferty. Jednak w przypadku, gdy praca jest rozsądna pod względem korzyści, zaleca się podjęcie tej pracy i kontynuowanie poszukiwania lepszych ofert pracy. Posiadanie dochodu, który jest niższy niż wcześniej, jest zawsze lepsze niż brak dochodu. Oprócz możliwości zatrudnienia w pełnym wymiarze godzin możesz także szukać innych możliwości pracy i kontraktów.

  • Wskazówka 5 - Przerób swoje CV

Po pokryciu kosztów utrzymania nadszedł czas na poszukiwanie nowej pracy. Jeśli pracujesz przez jakiś czas, istnieje szansa, że ​​twoje CV nie zostało zaktualizowane. Istnieją również szanse, że twoje CV nie zostanie zaktualizowane, jeśli pracowałeś przez długi czas. Musisz ponownie opracować swoje CV, aby przygotować go do ubiegania się o nową pracę.

  • Aby przerobić swoje CV, należy przestrzegać następujących wskazówek -
  • Pozbądź się śmieci z życiorysu i uprość je
  • Napraw błędy w CV
  • Nowe doświadczenia należy dodać bez dodawania nowych stron
  • Użyj swojego CV do wygenerowania większej liczby wywiadów
  • Zrób idealnie zorganizowane CV i uprość go
  • Nadużywane warunki w życiorysie muszą zostać obcięte
  • Wyróżnij stronę osobistego lądowania

Musisz zaktualizować swoje CV, uprościć i dobrze wyglądać oraz uporządkować je w sposób odzwierciedlający rodzaj poszukiwanej pracy.

Aktualizacja CV jest łatwa; należy jednak unikać marnowania na to zbyt wiele czasu. Gdy wszystko zostanie załatwione, musisz iść prosto i zacząć ubiegać się o pracę.

  • Wskazówka 6 - Nie przeszukuj, ale rozpocznij poszukiwanie pracy

Strasznie jest tracić pracę, jednak nie powinieneś marnować czasu na smutek z tego powodu. Ilekroć szukasz nowej okazji, musisz być pewny swoich umiejętności i pozwolić ludziom zobaczyć, że jesteś niesamowity. Im szybciej uda ci się przezwyciężyć początkową gorycz, złość i rozczarowanie, tym szybciej będziesz w stanie uzyskać coś lepszego.

Kiedy jesteś bezrobotny, najważniejszą pracą, jaką masz, jest poszukiwanie innej pracy i dlatego musisz się na tym skoncentrować. W zależności od rodzaju żądanego zadania dostępnych jest wiele opcji. Dobrze jest zacząć od tradycyjnych stron, takich jak LinkedIn, a także Craigslist, ale możesz także odwiedzić strony mniej popularne, takie jak Authentic Jobs, Dice, Simply Hired i One Day One Job. Nie powinieneś obawiać się zmiany kariery w miarę postępów.

Po znalezieniu pracy, która naprawdę Cię interesuje i chcesz się o nią ubiegać, zazwyczaj będziesz musiał napisać list motywacyjny. Musisz napisać list motywacyjny w taki sposób, aby ludzie go przeczytali i zademonstrować proste podstawowe umiejętności. Nowy list motywacyjny należy napisać dla każdej pracy, o którą się ubiegasz. Jednocześnie powinieneś zacząć przygotowywać się do rozmowy kwalifikacyjnej.

  • Wskazówka 7 - Zorganizuj poszukiwanie pracy

Jeśli wymagasz dochodu, aby przeżyć, priorytetem powinno być znalezienie nowego źródła dochodu. Gdy szukasz pracy, bardzo pomocne jest prowadzenie dziennika. Możesz zanotować datę przesłania CV do niektórych firm wraz z datami rozmów kwalifikacyjnych, a także dane kontaktowe. Bardzo ważne jest, aby być zorganizowanym, gdy nagle musisz utrzymywać spotkania w kilku różnych miejscach.

  • Wskazówka 8 - zachowaj rozsądek i produktywność

Gdy wszystkie szczegóły techniczne związane ze zgłoszeniem bezrobocia, obniżeniem kosztów opieki zdrowotnej, obniżeniem rachunków i rozpoczęciem ubiegania się o nowe miejsca pracy zostaną przez Ciebie uzupełnione, zdasz sobie sprawę, że masz dużo dodatkowego czasu ze sobą. Początkowo może się to wydawać niesamowite, ale z czasem zaczną się pojawiać u ciebie psychologiczne skutki bezrobocia.

Istnieje jednak szereg środków, które można zastosować w celu zwalczania takich uczuć. Najważniejszą rzeczą, na której musisz się skoncentrować, jest upewnienie się, że postępujesz zgodnie z określonym rodzajem postępowania. Utrzymywanie harmonogramu, gdy jesteś bezrobotny, jest bardzo istotne. Można to zrobić, postępując zgodnie z ustalonymi czasami przebudzenia, lunchu i innych projektów. To okaże się wielkim dobrodziejstwem dla zdrowia psychicznego i fizycznego.

Mimo że Twój harmonogram będzie inny niż w momencie zatrudnienia i będziesz musiał stawić czoła nowym wyzwaniom, musisz upewnić się, że cały czas starasz się być produktywny. Może to oznaczać, że nawet jeśli ubiegałeś się o wiele miejsc pracy, ale nigdzie się nie dostałeś, możesz przynajmniej zrobić coś, co na koniec dnia daje poczucie produktywności. Na przykład, jeśli jesteś dobry w muzyce, możesz nagrać kilka albumów lub jeśli jesteś dobry w pisaniu, możesz pisać codziennie lub próbować nauczyć się kodować w JavaScript. To sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej.

Jeśli masz problemy ze znalezieniem tego, co powinieneś zrobić ze swoim czasem, możesz zgłosić się na ochotnika, nabrać nowych umiejętności, znaleźć hobby, które nie jest zbyt kosztowne, rozpocząć darmową rutynę treningów lub dowiedzieć się, jak zarabiać pieniądze kiedy będziesz wolny. Będziesz w porządku, o ile będziesz w stanie coś zrobić, a nie tylko siedzieć w domu i czuć się źle z powodu faktu, że nie masz nic do roboty.

Bycie bezrobotnym jest dla ciebie szansą. Ograniczenia związane ze zwykłą codzienną pracą utrudniają dostrzeżenie rzeczy, które czeka na Ciebie przyszłość, na wypadek gdybyś nie był zadowolony ze ścieżki kariery. Ciągły przepływ pieniędzy wraz z cichym brzęczeniem świetlówki stawiają cię w wygodnej pozycji.

Według wielu osób bycie bezrobotnym jest kopnięciem w zęby, które jest potrzebne człowiekowi, aby mógł on lub ona dokonać zmian na rzecz pozytywnych i w pewien sposób powinieneś być wdzięczny, że masz taką szansę. Na początku trudno jest to zobaczyć, ponieważ otwarta paszcza nieznanego czasami utrudnia osobie swobodne oddychanie.

Ponieważ istoty ludzkie każdego dnia walczą o wyrwanie kontroli z uścisku wszechświata, a następnie oddanie jej w nasze własne ręce. Taka szansa, jaką daje nagłe bezrobocie, może pomóc nam w przejęciu kontroli nad wszechświatem. Sprawi, że będziesz odpowiedzialny za rzeczy. Dlatego zamiast popadać w depresję, powinieneś skupić się na byciu pozytywnym i wykorzystaniu tej okazji, aby odświeżyć się, abyś był całkowicie gotowy do podjęcia następnego zadania w przyszłości.

Polecane artykuły

  1. 10 Przydatnych wskazówek, aby stworzyć skuteczne wznowienie błędów, których należy unikać
  2. Różne i najlepsze atrakcyjne CV list motywacyjny
  3. 5 niesamowitych umiejętności komunikacyjnych do podkreślenia w CV
  4. Kompleksowy przewodnik po poleceniach pracowników Znaczenie
  5. 21 Pomocnych i ważnych wskazówek, aby zachować formę w pracy (porady eksperta)

Kategoria:

Rozwój przedsiębiorczości